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富邦悍將21歲投手游霆崴，今(1)日對中信兄弟投出生涯代表作，獲選單場MVP，賽後總教練陳連宏也誇：「進來職棒就這場投最好，好球數搶得到，變速球揮空率非常高。」第一次在主場先發就拿下勝投，游霆崴說感覺真的很不一樣，尤其氣氛差很多，他說：「今天我的變速球能搶到好球，吊到打者，加上滑球、卡特都丟得進好球帶，讓他們沒有那麼容易攻擊。」游霆崴主投7.1局僅讓對手擊出3支零星安打，沒有失分，投出3保送、7次三振，拿下個人第3勝。雖然第7局被彭政閔敲安之後遭換下場，他賽後透露，當時其實有想過拚完投，「但沒關係，照教練團安排去走，還有下次機會，每次能丟多少就算多少。」鬥志高昂的游霆崴表示：「其實沒有累的感覺，還可以繼續，7局的時候力氣都還是有的，球速也沒有降，到後來感覺也都還不錯。」陳連宏說，其實有想過讓游霆崴完投，但當時下一棒打者是張志豪，就怕球速下降的話會被敲出長打，因此決定換投。游霆崴上一場對Lamigo僅投1.1局就失7分退場，他說那一場比賽內容其實不算太差，只是關鍵對決球投得太用力，今天也針對心態去做修正，此役捕手也要他不要太閃躲，放心交給隊友守備，游霆崴：「其實對到誰都沒關係，就是要把自己該做的做好，好的事情自然會發生，」在一軍投出代表作，被問到是否會再向教練王建民請教，游霆崴打趣表示：「他之前教給我的，自己都有記著，再去問的話，會被以為我都沒有記得，他之前教的東西，我在一軍都有維持。」更多 今日新聞 報導 中華職棒／嚴以律己陷低潮 王正棠今敲勝利打點 羽球／王子維不敵香港一哥 泰國賽無緣8強 羽球／下周衝上新高世界第2 周天成泰國賽順利晉8

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】地球資源正快速消失。根據全球足跡網路最新報告指出，人類從地球支取的資源速度已較往常加快1.75倍，換言之，在今年7月底，人類就已將今年一整年地球可供應給人類的所有資源使用完畢。據《英國獨立報》報導，由全球足跡網路設計的地球超載日，今年落在7月29日，相較2017年為8月2日以及2018年為8月1日，今年不只又提前達標，若與20年前相比足足提早2個月，顯示人類今年就耗盡地球可提供給人類的所有資源。隨著消費增加與人口成長，人類消耗資源的速度已是地球生態系統再生速度的1.75倍，換句話說，人類把地球當1.75顆地球在用。據《德國之聲》報導，全球足跡網路從1986年開始計算地球超載日，這次報告也指出，部分國家達到超載的速度比其他國家還早。例如卡達與盧森堡今年不到3月就已超標，阿拉伯聯合大公國、科威特、美國、加拿大、丹麥與澳洲在3月底前達標，以色列與德國是在3月3日，只有古巴、尼加拉瓜、伊拉克、厄瓜多與印尼在12月達到超載。人類消耗地球的行為，從毀林、土壤侵蝕、生物多樣性消失與二氧化碳在大氣中堆積可見一斑。該組織創辦人瓦克納格爾指出，「我們只有一個地球，這也是人類存在的絕對要素之一。」地球之友代表基利也指出，「地球資源是有限的，我們正處於一個氣候危機中。」全球足跡網路也指出，假如人類將食用的5成肉品以素食食物取代，地球超載日可以往後退15天，減少全球排碳5成則可往回調93天。

中國時報【報導潘鈺楨】昆汀塔倫提諾（Quentin Tarantino）執導的《從前，有個好萊塢》7月30日晚間在倫敦舉行首映，主角群李奧納多狄卡皮歐（Leonardo DiCaprio）、布萊德彼特（Brad Pitt，小布）與瑪格羅比（Margot Robbie）到場造勢。瑪格羅比一襲橙色希臘風禮服大開深Ｖ，在夏日晚風中裙襬隨風搖曳，風姿綽約。電影中瑪格羅比接受李小龍的武術指導，發展出一段友誼。然而李小龍女兒李香凝近日對電影描述父親的方式提出抗議，不滿父親遭醜化，「坐在劇院聽人們嘲笑我父親，真的很不舒服。」電影由韓裔美籍演員毛麥克（Mike Moh）扮演李小龍，與小布飾演的替身演員克里夫在《青蜂俠》片場大打出手，結果被小布狠狠教訓。李香凝說，電影將父親描繪成吹噓自己的「傲慢爛人」，但身為60年代的亞裔美國人，其實需要非常辛勤地工作，付出比白人演員更多的努力才能成功。批電影不符事實李香凝說：「我能理解兩個主角都是反英雄，當時是一個充滿種族歧視和缺乏包容的時期，導演也可能是想藉此呈現李小龍在好萊塢被刻板定型，但不需要如此『尊重』歷史，以他活著時好萊塢白人對待他的方式對待他。」李香凝補充，實際上當時常常有人上門找父親下戰帖，父親總是試圖避免打架。

作者●陳啟鵬/商周.com專欄作者商場上的攻城略地，一如戰場攻佔殺伐，除了主帥的鬥智鬥力，最重要的就是底下人才的多寡。然而，老闆的領導風格，卻會影響人才的聚集，因為什麼樣的老闆，就會聚集什麼樣的人才，所以身為人才的你，固然要釐清選擇什麼樣的「明主」；老闆本身，也要清楚自己該樹立什麼樣的領導風格，以吸引何種人才。我們都知道，三國時代的曹操重權謀，他曾邀劉備煮酒論英雄，說：「天下英雄，唯使君與操耳。」據說劉備一聽這話嚇得驚惶失措，趁著打雷躲在桌子底下示弱。當時已經名重一時的曹操，為何會對名不見經傳的劉備有如此高的評價呢？那是因為曹操有識人之能，早已看出劉備的領導風格與自己截然不同，劉備能做到曹操自己做不到的，而且偏偏又能形成威脅。什麼是曹操做不到而又倍感威脅的呢？就是劉備「重仁德」的領導風格。事實上，權謀與仁德，確實也成為當時人才投靠時的2大選擇，然而，在商 場如戰場的局勢之中，2種風格到底哪種比較佔優勢？謀型領導人，人才易聚但難以忠誠許多人都以為權謀者就是重心機，其實並不然。在歷史上，所謂的「權謀」，是隨時因應變局來通權達變、施展謀略，這樣的老闆看起來沒有節操、沒有原則，做事方式也時時在變。其實，這類老闆有個萬變不離其宗的中心思想，那就是「利」，利之所趨，無所不用其極，因此這類老闆通常能想出別人想不到的奇招，搶人家搶不到的地盤，先一步攻城掠地，立穩根基，是適者能生存的最佳代表。三國時代的曹操便是如此，年少的他不為世人所知，是他強逼許劭品評，才得到「治世之能臣、亂世之奸雄」的評價，自此逐漸為世人所知。董卓之亂後，他散盡家財回到家鄉招募鄉勇，兗州士族鼎力相助，開始有本錢與天下英豪爭雄，此時的他看出，人微言輕的自己要坐大勢力，最快的方法就是做出成績，所以官渡之戰前他採取的是「奉天子以令不臣」的方式，招攬願意效忠漢室的人才，可是打贏官渡戰後，隨即改為「挾天子以令諸侯」，以此優勢吸收更多具有野心的人才。他還用了一個別人不敢用的絕招，就是「求賢令」：只要是人才，有治國用兵之術，就算是不仁不孝，也將會重用。這樣的唯才是舉，不僅使各方人才蜂擁而至，也大大增加人才的多元性，更多不同人才的運用與組合，也是曹操迅速壯大的原因。事實上，截至曹操過世為止，曹魏陣營的人才，在群雄中始終首屈一指。然而，權謀也是一種雙面刃，吸收到的人才通常也多投機之徒，這類的下屬忠誠度相對較低，使權謀老闆不得不相應產生猜疑，猜疑的結果不是老闆殺雞儆猴，就是下屬離心離德，寒心走人。曹操一路走來，打敗不少人，許多人才如張遼、徐晃、張郃、王脩、華歆、王朗等大將名士，都是從打敗的對手那邊取得，不少都還賦予重任，稱得是上「用人不疑」。然而，這些人各具機心，當曹操不夠善待或不小心誤觸他們地雷時，難免有人背叛，像是曹操殺了邊讓等名士，讓心腹陳宮極度不滿，拉著張邈、呂布及整個兗州反抗曹操，逼得曹操不得不殺了陳宮。另外，同為漢臣的荀彧，也因為反對曹操進魏公，被曹操送一個空飯盒，示意他該死，荀彧因此自盡身亡（一說抑鬱而終）。因為廣開人才之門，手下的忠誠度不足，才使曹操不得不揹著猜忌的罵名以自保。曹操真的善猜疑嗎？我想如果曹操可以選擇，一定寧願自己留下「仁厚」的美名，因此，領導風格重權謀，固然能先一步立穩根基，但隨之而來的副作用，也是重權謀領導者不得不面對的重要課題。德型領導人，誠信服人但易錯失先機我們知道，老闆帶人要帶心，而帶心最好的方式，是以誠信服人，因為對下屬推心置腹，下屬才有歸屬感，從而願意殫精竭慮，不留餘地。仁德的領導風格並非不懂權謀，而是在權衡利害時會以情義優先，雖然不免感情用事，但卻能讓下屬真正傾心；也因為不以成敗為判斷標準，所以能吸引真正忠誠的人才，而且可長可久。這種領導人帶領的團隊雖在初期未必有多大成效，卻能產生群聚效應，讓更多志同道合的人加入，當這樣的團隊經過不斷磨合，就能形成牢不可破的班底，以小博大，而且後勢看漲。三國時代的劉備便具備這樣的領導風格，《三國志》作者陳壽評價說：「先主之弘毅寬厚，知人待士，蓋有高祖之風，機權幹略則不及魏武。」由此可知，劉備知人待士的仁厚，確實為他招攬到不會見風轉舵的堅實班底；劉備的謀略並非真的不如曹操，只是他以「帶心」為最高行動準則，多少會影響權衡利害的實質戰果。像是《三國志》記載，建安十三年，曹操率兵征討荊州，劉琮不戰而降，劉備聽從諸葛亮的建議之後撤退，但近十萬百姓要求一起隨軍過江，劉備不忍心拋下百姓，導致大軍撤退緩慢，當時諸葛亮不只一次上報說必須拋下百姓，否則必將被曹軍追擊，但劉備怎樣也不肯放棄，於是在長坂坡一役損傷慘重，許多百姓也無辜送命。許多人不了解劉備的作法，將劉備「攜民渡江」解讀為戰略上的人口資源考量，以此吸引敵軍注意及保存真正實力，但這些都不足以解釋他甘冒風險的原因，因為一旦不能保住性命，什麼圖謀也都成空。劉備對自己這個作為是這麼解釋的：「夫濟大事必以人為本，今人歸吾，吾何忍棄去。」看起來彷彿只是婦人之仁的強辯，其實裡頭透析出劉備內心真正的考量。劉備清楚自己的優勢只有仁厚得來的「人和」，如果拋下這個優勢，他失去的不只是民心，還有過去同甘苦共患難的班底，以及各方聞風而來的人才，所以他不惜以身犯險，也不肯拋下百姓。事實上，此舉確實為他帶來莫大的後續利益，不僅穩住荊州及四川的民心，還能據險與曹操一較長短，倘若不是後來劉備陣營人才凋零得早，曹魏是否能如此順利取得天下還是個未知數。只是，這樣的做法也容易失去先機，因為著眼的是穩住人心之後更長遠的利益，勢必將眼前的戰果拱手讓人，但如果能夠熬過誠信服人的過渡階段，磨合後的團隊將爆發出非凡戰力，長遠的利益絕對比一時的戰果要多更多。這2種截然不同的領導風格沒有高下之分，各有其不同的優缺點，或許有人會問：是否可以兼顧呢？ 恐怕是不容易的，因為這是從老闆的個人特質衍生而來，勉強改變只會變成四不像。像是曹操，他也並非不在乎名聲，他曾因擔心殺了無禮的禰衡會「阻四海之士來歸之心」，將禰衡推給劉表，但面對屢屢看透他心意的楊修，狠心痛下殺手。劉備也有許多舉措被認為權謀，像是他曾拉著諸葛亮的手說「彼可取而代之」 ，這話就讓人覺得是為了框住諸葛亮特意所說，民初大文豪魯迅也曾批評說：「劉備似之長厚而似偽。」這2個例子，都代表曹操和劉備兩人，都曾意識到自己的缺點而改變作法，但效果不彰而依舊其故，因此，老闆在塑造領導風格時，重要的不是如何彌補隨之而來的缺點，而是想辦法盡力發揮原有領導風格的特點，使得瑕不掩瑜，如此才能在既有格局中再做突破，得到超乎預期的成果。2種領導風格的後續影響謀型領導人，人才易聚但難以忠誠德型領導人，誠信服人但易錯失先機不可諱言，對一家公司而言，領導風格是否凝聚人心，將會決定團隊的戰力，聚集的人才越多，越能克敵致勝。只不過，不同類型的領導風格，也決定了人才聚集的類型。一般而言，重權謀者收效快但不易仁權持久，但仁德者則反之，短時間看不出成效，但時間越久越能發揮長處。哪一種比較好呢？許多人都明白，曹操的權謀領導更適合現代，尤其在這個瞬息萬變的時代，如果領導者真能隨時因應時局來通權達變、施展謀略，恐怕才是能夠帶領公司生存的最適人選，因此過去也許認同仁德型君主，但來到現代，或許我們對權謀型領導人也要有新的看法和解讀。書籍簡介＿不宮鬥也能強大作者：陳啟鵬出版社：商業周刊出版日期：2019/01/17更多商業周刊文章韓信從開國功臣到株連三族…「成也蕭何，敗也蕭何」的職場啟示：前輩提拔你，可能是想陷害你！※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

Sony 在稍早的時候公佈了今年第一季的財報，最讓人興奮的消息是長年積弱不振的智慧型手機部門竟然由虧轉盈，小賺了 10.39 億日元。不過，依然讓人有些憂心的是，利潤的來源是節流，而非開源，和去年同期相比，營收還是減少了 15%，僅有 1,005 億日元。但至少在損益上能打平，意味著手機部門至少有持續存在的基礎，Sony 更希望在 2020 年度能將營運、人事成本減半，進一步增加手機部門的靈活性。另一邊，在遊戲主機的部份 Sony 在三月底到六月底之間賣出了 320 萬台 PS4，將總數推過了 1 億台的門檻，成為「史上最快達成 1 億台」的遊戲主機，一共花了 5 年又 7 個月。這比先前的紀錄保持者 Wii 快了兩個月。PS4 在 2018 年銷量極為穩定，賣出了 1,780 萬台，僅比 2017 年少了 120 萬台，但相比之下上一季的 320 萬就顯得有些慘淡，Sony 也指出在主機生命週期的最後，銷量的降低是可以預期的，並且隨之調降了銷量預期。另外，Sony 也表示，本季是史上第一次 PlayStation 數位下載遊戲的銷量超過了實體碟片，體現了數位下載成為主流不可逆的趨勢。Sony 的影像部門自然是依然表現亮眼，特別是智慧型手機感光器。數位相機則是持續下滑的趨勢，但這倒也不是只有 Sony 有這樣的問題，而是整個數位相機市場都強烈地受到智慧型手機的影響在下滑。至少 Sony 已經更加專注在高階相機上，是相對比較不受影響的一個市場囉。Sony

工商時報【文╱蔡淑芬】台灣人壽與高雄榮民總醫院去年共同簽署醫療理賠區塊鏈合作備忘錄，為免除保戶往返醫院申請就醫證明的舟車勞頓、信任嶄新的數位醫療流程，雙方於7月31日正式落地，推出共同打造的5甘單（便利、簡單、安全、自主且透明）「eClaim理賠區塊鏈」平台。領先創新保險業與醫療業的合作新模式，讓保戶免除理賠程序上的焦慮，更便利、省事的完成理賠申請。「eClaim理賠區塊鏈」平台，展現了醫療金融整合的新境界，以最新科技落實醫療資訊防偽、防漏、防盜、防濫用，並落實病人理賠的最佳化。台灣人壽保戶即日起只要在高雄榮總就醫，需申請理賠金時，只要隨時登入保戶天地，即可依線上導引填寫申請書，並授權高雄榮總在指定的範圍內，以區塊鏈技術傳送就醫資料予台壽，彈指間就能輕鬆完成理賠申請，不僅省下往返醫院申請病歷的奔波，還可隨時在保戶天地裡，查看以區塊鏈技術加密的傳送紀錄和個人醫療資料，讓原本只屬於醫院的病歷，成為個人擁有，變成方便自主管理的可攜式病歷，未來亦可用於其他醫院就診或諮詢，不僅完美結合醫療金融科技，更可完全掌握個人健康狀況。面對即將到來的超高齡社會，醫療對人們的重要性與日俱增，台灣人壽投入資源與高雄榮總合作，運用區塊鏈技術推出一鍵申請的理賠服務，用科技增進了保戶、保險業及醫療業彼此間的信賴，加速醫療理賠金流效率，同時也為醫療機構與保險公司減少管理成本，創造三贏的局面。

（中央社台北31日電）台北股市今天開低震盪整理，收盤跌7.09點，為10823.81點，跌幅0.07%，成交金額新台幣1282.48億元。加權指數開盤為10824.15點，盤中最高10835.8點，最低10754.07點；不含金融股指數9092.51點，跌2.79點。八大類股漲跌幅：泥窯股跌0.43%、食品股漲0.84%、塑化股跌0.29%、紡織股跌0.36%、機電股漲0.11%、造紙股跌0.43%、營建股跌0.46%、金融股跌0.27%。委買張數1141萬8689張，委賣張數741萬993張，成交張數442萬4426張。收盤時上漲405家，下跌403家，持平130家。成交量前5名個股為元大滬深300正2、華邦電、旺宏、友達、群創。漲幅前5名個股為台郡、聯茂、新天地、晶彩科、耀傑-DR。跌幅前5名個股為嘉聯益、清惠、瀚宇博、精成科、東華。1080731更多財經相關新聞3純網銀執照到手 與數位銀差別？顧立雄盯違法用客戶資金 重罰7銀行醫院不是嫌惡設施 專家：行情貴2成賴正鎰：房地稅不正義 收到稅單氣死日老牌集團來台 用經驗搶「銀髮財」今日最夯新聞流量前3名一問三不知 侯友宜當場開罵一個人買千條菸 傳來自侍衛室「白眼女神」黃捷 驚爆被劈腿今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

李玖哲日前宣布即將於 10 月 12 日站上台北小巨蛋，舉辦「隱形動物」演唱會。他到 Yahoo TV《唐綺陽談星室》，透露這次的演唱會主題來自於辛酸的成長過程。他也提到這次演唱會的必唱歌曲，包括多首經典夯歌。不過射手座的他坦言要記歌詞是一大挑戰，有提詞機也看不懂。唐綺陽馬上建議，要他學歌王周華健，忘詞時就讓歌迷接唱。李玖哲小時候生活環境亞洲人不多，常常因外型被取笑，甚至參加比賽，一上台觀眾就響起噓聲。後來他加入 Machi，雖然在專輯中演唱多首歌曲，但封面照竟然跳過他，改版後要拍攝新的封面照又被忽略。最後三度改版，黃立成堅持如果沒有李玖哲他就不拍，才讓他成功躍上專輯封面。李玖哲明白，市場上偶像當道，而他並非典型帥哥。熱愛美食的他嘗試運動，第一堂課竟然上到吐。但後來為了逃避進公司，他每天都到健身房報到，後來真的愛上運動，成功打造出健美身材，並維持至今。他把成長過程中的隱形傷痛化為歌聲，希望能在小巨蛋療癒歌迷。先前他消失七年，因為想到美國樂壇闖蕩而誤簽合約，沒想到拍了廣告等都沒拿到錢。他笑說幸好這些工作沒拿到錢，才讓他順利解約，不然要做出5張專輯才能脫身。老婆相馬茜陪他走過人生低谷，在李玖哲後悔失眠的夜晚，老婆都在旁守候鼓勵他。老婆看到他的辛苦，但李玖哲沒對老婆多說，就怕她擔心。相馬茜和李玖哲在國語日報中文班認識，兩人主要都用中文溝通，吵架時才說出母語。他們本來還想在國語日報辦婚禮派對，但後來沒有實行。七夕情人節將至，他笑說屆時可能透過視訊送上祝福。在「12 星座遇到不舒服的狀況時會怎麼反應」，李玖哲所屬的變動星座察言觀色做人圓滑，預判危險逃離現場。固定星座會先盡量忍耐，視不解的程度反應與防衛。開創星座則是用裝傻轉移話題，控制情緒不被牽著走。而在「哪些星座的男生談感情時保護色最重」排行榜上，李玖哲的射手座空降冠軍，活潑外向都是保護色，保護隱私讓外人難進入內心。但李玖哲說自己不是這款射手男，他還聽說過射手座很花心，急著對鏡頭猛說：「老婆我不是。」唐綺陽分析，射手座很極端，李玖哲屬於保守派、心裡沒有鬼的射手，簡單活得輕鬆自在。

旺報【特派員陳君碩╱北京專訪】「台灣連音樂都在分顏色！」被譽為台灣民謠之父的原住民歌手胡德夫，在北京接受本報專訪時感慨，音樂是兩岸交流中最柔軟的一座橋，在橋上應該相互溫暖，而非怒目而視，即將在北京開唱的他，會帶來經典歌曲〈美麗島〉；他強調這是一首描寫大地美麗的歌，絕對不屬於特定政黨，對於台灣部分人士貼給他的政治標籤，他選擇淡然面對；他認為，當一個人沒有了祖先和信仰，也就很難與他們溝通。溽暑的北京夜晚，迎來一場滂沱大雨，但絲毫沒有澆熄聽眾們的熱情，胡德夫近日在北京的書店舉行一場「山谷再呼喚」分享會，台下座無虛席，多數是年輕面孔，還有學子在提問及會後簽書時，多次以90度鞠躬，向胡德夫致敬。神沒忘本 人怎能忘本胡德夫1950年出生於台東卑南部落，1970年代與楊弦、李雙澤發起民歌運動，啟蒙了整個華語流行樂壇，獲獎無數，如〈匆匆〉、〈太平洋的風〉、〈牛背上的小孩〉都膾炙人口，傳唱兩岸，他的音樂充滿濃重的土地氣息和悲天憫人的情懷，加上滄桑的歌喉，使得歌曲呈現獨特的悲壯和蒼涼感。胡德夫近日接受本報專訪表示，看到台灣老是陷入意識形態之爭，讓他感觸很多，明明祖先都從這裡（大陸）來，還要罵這裡的人，「仇視他幹嘛？每年媽祖遶境都會回到湄洲，神都沒有忘本，人怎麼能忘本？」他透露，2016年他曾唱一首歌曲〈撕裂〉，就是有感於政治紛擾造成台灣社會內耗，人們忙著撕裂彼此，但如此內鬥結果是社會停滯沉淪，他希望能藉此歌曲引發反思，共同懷念曾經「架橋」而非撕裂的時代。胡德夫現在除了創作音樂也出書，從大自然與心靈層面出發，他認為，這過程就像是為兩岸搭一座橋，每個音符每個文字，都是橋上的一個釘子或一塊板子，在橋上雙方應該相互溫暖，不要怒目而視。用歌聲搭好兩岸的橋不久前，胡德夫將唐詩《回鄉偶書》與自己的〈牛背上的小孩〉歌曲相結合，在大陸節目演唱，讓現場為之動容，他認為詩就是一種歌，傳達了最真實的情感，兩岸語言文字相通，文化藝術相互影響更是自然不過的現象，他樂見大陸傳唱著他讚頌大地及抒發真情的詩歌，也堅信兩岸在文化上的深厚連結，不是上位者要切割就可以做到。胡德夫8月2日將在北京開唱，其中也包括經典歌曲〈美麗島〉，他強調，這首歌並非為民進黨而寫，初衷是讚頌大地的美麗，以及人民的偉大，「不屬於哪個政黨、派別，這是大家的歌」。已年屆從心所欲之年，對於台灣網上對他的謾罵攻擊，他淡然處之，認為沒必要與一群選擇忘記祖先的人溝通。對胡德夫而言，人生的字典沒有「息」字，他還想走遍山谷的每個角落，繼續寫書、唱歌，搭好兩岸的橋，「沒有別的更大的志向，就是一直唱到掛！」

娛樂中心／綜合報導現年40歲的男星羅志祥（小豬）與小9歲的大陸網紅女友周揚青拍拖4年，認愛後的小倆口也愈愛愈高調，常常在社群網站上曬出閃照，30日適逢羅志祥生日，小女友周揚青特別準備驚喜替他慶生，讓羅志祥相當感動，更首度曬出甜摟照放閃，讓大票網友看了都忍不住向他們討太陽眼鏡。▲羅志祥、周揚青拍拖4年。（圖／翻攝自羅志祥、周揚青IG）「亞洲舞王」羅志祥30日迎來40歲生日，來到不惑之年的他，本來僅想要簡單地跟家人吃頓飯就好，怎料，周揚青卻早就偷偷幫她製造驚喜，只見他一回到家，便看到滿地的五顏六色氣球，以及斗大的3字「HBD」高掛在牆上，讓羅志祥受寵若驚，「我是真的被嚇到了！這天衣無縫的搭配計畫，真的太強了！」不僅如此，周揚青還邀請男友的親朋好友們，就是為了讓羅志祥在眾人的祝福下度過一個難忘的生日。▼▲羅志祥甜摟女友周揚青。（圖／翻攝自羅志祥IG）對於戀情總是相當保護的羅志祥，鮮少主動放閃，這次他難得曬出兩人同框的照片，只見畫面中的他，手還不忘摟著周揚青的腰，開心對著鏡頭露出燦笑，對於女友的驚喜，羅志祥表示相當感動：「謝謝妳自己偷偷策劃這一切。」更不忘tag女友甜喊：「我真的很開心，愛妳。」對此，周揚青也留言回覆：「即使有一天我都老了，你在我心中也永遠都是那個我要疼一輩子的『20歲的小朋友』～以後還會陪你過第三…第四…第五個20歲！愛你。」兩人隔空曬愛，閃瞎大票網友。（編輯：呂傳琍）▼▲（圖／翻攝自羅志祥、周揚青IG）更多三立新聞網報導認愛了？丁國琳直播鬆口…大方甜喊這男星「老公」x正式官宣！Selina甜喊「12句謝謝」…認愛張軒睿x蔡依林認戀愛了！對象是「超帥鮮肉」：感受到向日葵陽光炮仔聲／王宇婕沒愛情命？才剛認愛…他竟「慘變殺人犯」

國內新增兩例腸病毒感染併發重症病例，分別為北部女童（六至十歲）及中部男童（不足一歲），檢驗均確診感染腸病毒七十一型，並經治療改善後出院。疾管署防疫醫師林詠青表示，北部女童因發燒就醫，因症狀持續並出現嗜睡、�疹性咽峽炎及運動失調等症狀，再次就診後收治住院，住進加護病房十一天才出院。今年累計廿四例腸病毒併發重症病例，以感染七十一型為多（十七例，約占七成）。另一名中部男童因發燒、口腔潰瘍、足底紅疹就醫，之後因食慾不佳，且出現肌抽躍及右上肢無力，經住院治療病況改善。根據疾管署監測資料顯示，上週（七月廿一日至七月廿七日）國內腸病毒門急診就診共計一萬五五三○人次，較前一週略降五‧一％；近四週社區腸病毒檢出型別以克沙奇A十型為多，腸病毒七十一型已非東部主要流行病毒型別，惟近幾週全國腸病毒七十一型個案數仍多，今年累計二○三例腸病毒七十一型個案，高於二○一六至二○一八年同期，以輕症及散發病例為主，另累計廿四例腸病毒併發重症病例，以感染七十一型為多（十七例）。疾管署提醒，感染腸病毒痊癒後，僅對此次感染的型別產生免疫，且大人也會感染腸病毒，因此，最好的預防方法是大人小孩都要用肥皂勤洗手、注意個人衛生，大人返家後應先更衣再抱家中幼童，方能降低家中幼童感染的機會。疾病管制署副署長莊人祥也呼籲，家中如有孩童感染腸病毒，在感染後的一週內，務必留意其病情變化，如果出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆，務必立即送大醫院治療，以免錯失治療黃金期。

▲ (翻攝宋國鼎臉書)苗栗縣 / 吳念達 綜合報導苗栗縣毒品防制及心理衛生中心日前公告徵求臨時人員，但所開的月薪竟然只有「22K」，違反勞動部公布勞工每月基本薪資新台幣2萬3100元的規定；毒衛中心事後坦承因不了解法規而有疏失。公家單位招募臨時工 薪資未達法定最低標準苗栗縣政府毒衛中心近期再縣府網站貼出招募臨時人員，聘用日期到2019年12月底，主要工作為文書處理為主，但薪資卻只有22000元，被民眾質疑，最低薪資已調整到23100元，公家單位公然違反勞基法？薪資「無法再提高」 直接取消招募訊息為此苗栗縣毒衛中心表示，毒衛中心屬於縣府內的二級機關，目前有25名人力，僅3人是正職人員，其餘均為約僱或臨時人員，因業務繁重，所以才想運用部分業務經費再找1名臨時人員，來分擔同仁工作量，約聘日期至2019年底。中心並無專責會計、行政人員，業務同仁對法規不熟，才會發生這種錯誤，並非刻意違法，而且在得知訊息後，已將徵才公告下架；又因為薪資也「無法再提高了」，所以就先取消招募。時力議員臉書砲轟：消化預算？時代力量苗栗縣議員宋國鼎卻認為，「超離譜，就算再怎麼樣，基本工資上網到勞動部網站也查得到，但居然變成公部門帶頭違法」、「那到底人力的缺口還在嗎？原本的徵人有無必要？還是只是消化預算？因為預算已編列無法提高薪水？是只能用22Ｋ徵人的意思嗎？」宋國鼎更呼籲縣府，對於勞工的基本權利，應該站穩立場，扮演好公權力的角色，讓勞工朋友們都得以安身立命。原始連結

國安私菸案爆發後，掀開蔡政府酬庸綠營權貴「寄生華航」的暗黑面紗。民進黨執政之後，不但吃銅、吃鐵甚至還吃高級菸，吃相難看到匪夷所思的地步。國民黨團總召曾銘宗、副書記長柯志恩、副書記長林奕華、副書記長童惠珍、立委李彥秀於昨（三十）日召開記者會，抨擊蔡政府執政這三年以來，綠營盤根錯節的大膽人事酬庸，派系分贓，快速腐敗才是更嚴重的結構性、系統性問題，國民黨團給予最嚴厲的譴責。總召曾銘宗表示，中華航空公司是一家上市的公開發行公司，不是蔡氏家族的家族公司，蔡政府卻大舉政治酬庸，幾乎到了一人得道，雞犬升天的地步。例如:華膳空廚董事長葉菊蘭（前行政院副院長）、華儲董事長陳宗義（民進黨前立委）、華旅旅行社董事長周玲妏（民進黨前高雄市議員）、桃園航勤董事長郭榮宗（民進黨前立委）、中華航空資深副總經理羅雅美（前國安會秘書長邱義仁秘書）、中華航空空中用品供應處副總經理邱彰信（民進黨立委邱議瑩胞弟）。副書記長柯志恩表示，一樁私菸案看出民進黨「官場現形記」，蔡英文全力搶救羅雅美，為的是其背後為她操盤選舉的邱義仁，羅雅美調離現職是為了讓檢調有更大的辦案空間，豈料新職是董事長特助成了華航「監軍」，讓人瞠目結舌。立委李彥秀表示，蔡英文召開三次記者會，有把私菸案發生的前因後果，說清楚、講明白嗎？如此綿密的共犯結構，檢調一定要調查清楚，給國人一個交代。副書記長林奕華表示，羅雅美上演官場奇蹟，年薪逼近三○○萬，民進黨派系分贓的程度，完全不顧難看的吃相。副書記長童惠珍指出，民進黨政府的酬庸心態，啃食國營事業績效的作法，全民必須唾棄。

「孩子無法改變他的身心，但我們陪他一起探索無限的可能！」慢飛天使小璽的媽媽劉家君代表十八位畢結業生，緩緩道出對新北市立八里愛心教養院所有教保員的感謝，小璽在三峽日托中心待了五年，從無法站立到能自行走路，從餵食到獨自進食，劉家君有滿滿的感動，她說最辛苦的是每天要放學回家，幾乎都是用「拖著走」，小璽會不斷的問，接送他的交通車阿伯和隨行阿姨什麼時候來？劉家君表示，現年七歲的小璽因為早產，並曾動過動脈手術，醫生告訴他們說，小孩恐怕無法行走，這晴天霹靂的消息令身為父母難以接受，在三峽日托中心老師及專業團隊的療育課程之下，他們持續努力配合復健，每當小璽有一點點進步就覺得非常開心。小璽的爸爸謝浩維在三峽開設男裝服飾店，兩夫妻工作之餘，全心照顧小璽。小璽最喜歡到三峽日托中心上學，每次總是要拉著才肯離開，兩夫妻說三峽日托是一個充滿愛心的地方，讓小璽每天能快樂學習成長。畢業典禮中，小璽搖晃著身體步上舞台給爸爸一個大大擁抱。新北市政府社會局長張錦麗和八里愛心教養院長謝鑫敏致詞感謝每一位特教老師和同仁，以無比的愛心、耐心和體力、毅力來照顧孩子，尤其是背後最辛苦的爸媽，同時也提醒家長早療的重要性，要把握○到六歲的黃金期。

曹瑞原導演表示：「《傀儡花》是政府對影視產業展現企圖的開始，但1.55億的預算要拍好整部片，實在困難重重。」他認為，勇於突破才能開創新局，透過前導影片拍攝，除了進行製作測試，也希望呈現出《傀儡花》的規模格局及製作企圖，「現在影視產業面臨的是國際市場的競爭，期待有更多的企業一起共同來完成《傀儡花》。」公廣集團董事長陳郁秀表示，20幾年前就想為台灣製作一部歷史劇，謝謝陳耀昌醫師寫了《傀儡花》，也感謝曹瑞原導演承擔這份艱鉅的責任。這部戲的經費，除了現有的文化部前瞻預算1.55億元外，經過曹導一年多的規劃，認為必須透過更高品質的場景與動畫，才能貼近原著的時代背景，因此還需要約4千萬元的資金挹注。募資一個單位是200萬元，希望大家共襄盛舉。為刻畫呈現150年前福爾摩沙的樣貌，劇組從去年5月開始勘景。劇中温貞菱飾演的「蝶妹」一角，有著客家人與原住民混血的背景，因通曉各種語言，接觸到前來調查「羅妹號事件」的美國領事李仙得。飾演「李仙得」的法比歐表示：「拍攝當天我被兩個演員用轎子抬著，他們是光腳涉水穿過河流，相當辛苦。」所以在拍攝完回程路上，法比歐也幫忙搬運了一個30多公斤的道具，「大家齊心協力，真的很感動。」曹瑞原透露，原本「李仙得」一角想在好萊塢或澳洲找，尋覓了一段時間都沒有合適人選，後來因為工作同仁給導演看了法比歐的照片，一下子就被他給吸引了。後來發現，李仙得跟法比歐兩人的法國家鄉相距剛好150公里，而且法比歐來台7、8年了，也熱愛台灣，絕對是不二人選。温貞菱繼《一把青》後再度與曹瑞原合作，她坦言：「當我看完前導的故事大綱，就知道會是一場硬仗。凌晨3點半開始梳化，進到山區需要2個小時車程，之後再徒步涉水1個小時才抵達拍攝場景。」場景多在原始的自然環境，她在水中拍攝時還不小心被蜘蛛咬到，隨行醫護當下為她處理傷口，所幸沒有大礙。對她來說，拍攝過程如何艱辛都沒關係，劇組的心是一致的，這才是最珍貴的，「即便知道《傀儡花》是場硬仗，我們更會用盡全力，等到完成之後，我相信我們都會成為更堅韌的靈魂。」曹瑞原認為，「蝶妹」這個角色真的是有史以來最難的角色，「如何從一個西方人身邊的婢女，慢慢變成促成雙方簽成條約的關鍵，要靠貞菱很賣力地去挑戰，而她也願意接下這個挑戰，我很期待。」同樣是二度與曹瑞原合作的周厚安，飾演英國洋行代理人「必麒麟」，他對台灣之美、自然的寧靜和給人的安全感，印象特別深刻；而角色獨特的口音與說話方式，帶給他相當大的挑戰。周厚安說：「我和劇裡的必麒麟有很多相似之處，像是相同的出生日期，但同時也有很多的不同，我覺得這種『微調』比極端的轉變來的更難。」曹瑞原則說：「厚安有一種很頑皮淘氣的個性、純真，跟戲裡頭的必麒麟是一樣的。」有趣的是，在首波劇照公布後，周厚安的臉書粉絲頁收到眾多留言，說他長得很像「奧蘭多布魯」，周厚安對此讚美，笑說：「希望拍完《傀儡花》之後，歐美的觀眾看到我會說，奧蘭多布魯什麼時候去學中文的啊？」此外，首波公布的3位重要原住民角色，分別由排灣族的查馬克・法拉屋樂及雷斌・金碌兒，飾演斯卡羅族群大股頭「卓杞篤」及二股頭「伊沙」；引發「羅妹號事件」的龜仔甪部落首領「巴耶林」由九天民俗技藝團的余竺儒演出。他們需要赤腳在山林間跳躍、奔跑，加上叢林中的蚊蟲及陰氣，還有墾丁的豔陽，以及扎人的珊瑚礁岩，都是需要克服與面對的。曹瑞原表示，在準備《傀儡花》的過程中，其實多次碰壁，例如排灣語方面就是個例子。查馬克・法拉屋樂和雷斌・金碌兒願意演出，就是想請他們來講「屬於自己族人的故事」。站出來，大家一起完成，就能更拓展他們原本就有在做的文化傳揚工作，也能更有力道去做文化傳承的工作，復育文化。希望這些藝術家的挺身而出，能夠讓許多部落年輕人好奇跟尋找，這會是一個很大的任務。《傀儡花》首度公開前導短片，無憂孩童悠游海底世界，「羅妹號」沈船事件改變福爾摩沙未來命運，美軍砲艦南下恆春半島懲兇，面對西方船堅砲利的威脅，部落勇士無畏應戰。美軍在陌生的珊瑚礁岩叢林中惶惶前進，終不敵炎熱潮濕氣候及部落的伏擊⋯⋯此外，官方粉絲團也曝光了前導視覺海報，由温貞菱飾演的蝶妹站在溪水中央，身後映照著由萬千蝴蝶所幻化成的水鹿，象徵母親的愛與關懷；即使身處風暴中心，面對不可避免生存之戰的內心掙扎，母親的愛，總能為她帶來溫暖撫慰，以及勇敢面對挑戰的力量。《傀儡花》前導海報由三金設計師方序中操刀，他和曹瑞原繼《一把青》後再次合作，期許透過視覺重現這段台灣的重要歷史。公視旗艦歷史劇《傀儡花》(Lady the Butterfly)，劇情改編自陳耀昌醫師同名原著小說，故事背景發生在1867年，美國商船「羅妹號」(Rover) 在恆春半島南端外海發生船難，船員登岸求生，因誤闖原住民領地遭戫首，美國駐廈門領事李仙得奉命前往調查，而後與琅嶠十八社大股頭卓杞篤 (Tou-ke-tok) 簽署和平盟約「南岬之盟」，其中原住民女孩蝶妹與西方領事李仙得的愛情故事將貫穿全劇。預計8月正式開拍。(照片提供／公視)

正值求職旺季！不少初入職場的青年朋友，正在為找工作而努力，根據勞動部「107年青年(15-29歲)就業狀況調查」指出，4成8的青年勞工在初次尋職時曾遭遇困難，且以遭遇「經歷不足」及「不知道自己適合做哪方面工作」之比率較高，為了幫助新鮮人提升就業技能順利找到好工作，勞動部勞動力發展署桃竹苗分署與轄區工(公)協會及大專校院等單位合作，自7月起推出近400門職前與在職課程，幫助青年朋友UP就業技能。由勞動部所公布的「107年青年(15-29歲)就業狀況調查」顯示，有47.9%青年勞工初次尋職曾遭遇困難，較 105年減少3.2個百分點，所遭遇的困難以「經歷不足」占27.4%最高，其次是「不知道自己適合做哪方面工作」占27.3%，「技能不足」占16.5%；為此，桃竹苗分署配合初次尋職的青年朋友開辦：機構模擬設計製圖、工業產品設計與3D列印、ERP企業與財務管理實務、智慧家庭IOT物聯網設計與家電維修、複合式餐飲、中餐烹飪暨月子料理、服飾車縫打版、美甲與美容師、Aadroid手機程式設計、太陽能光電設置技術士、休閒農場經營、領隊導遊人才、資料科學與大數據分析師等近50門各式各樣符合產業需求的職訓課程，歡迎有技能需求的青年朋友或待業民眾踴躍參訓報名。在勞動部的調查中更指出，青年勞工有參加教育訓練者占 53.2%，且以參加「專業技術訓練」的比率占30.1%最高，其次是「職業安全訓練」占 20.9%，顯見青年勞工朋友對於在職技能提升的需求已超過5成以上；桃竹苗分署辦理「產業人才投資方案」計畫，自7月起，推出語文、管理、生醫、財金、文創、建築、研發專利、電腦資訊、精密機械、精緻農業、工業製造、文創及觀光休閒等各類職訓補助課程共計350門，讓有需要職能提升的在職勞工朋友，可以利用工作之餘，報名參訓，透過技能提升，累積自我的職場競爭力。桃竹苗分署長賴家仁強調，有「才」便是「財」，不論是想找工作或是在職的勞工朋友們，除了先確定職涯方向外，最重要的就是盤點自己的職能是否與時俱進且符合產業所需，才能讓自己在職場上保有競爭價值。更多新聞推薦● 狂拿經濟部400萬補助 高潞助理：於法有據

娛樂中心／綜合報導「這是近來經紀公司一直小心防範的事，那就是要注意影迷到底送了女優什麼：有經紀公司已經不讓影迷送玩偶了，現在又出了大槻響這事，未來一定很多東西會被丟到垃圾桶去〜」▲大槻響（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）達人一劍浣春秋撰文指出，AV女優大槻ひびき（大槻響）嚇壞了！為什麼？因為她發現影迷贈送的喇叭疑似被裝了竊聽器：不管有沒有插電，用反竊聽器去偵測都有反應，她愈想愈恐怖，忍不住向假送禮真竊聽的影迷喊話：「我的私生活並不有趣，請不要這麼做」。▲大槻響推特發文（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）對此，一劍浣春秋說，這麼做的影迷實在是…蠻無聊的！他指出，不久前他才和大家分享過，經紀公司Bstar已禁止影迷贈送女優玩偶類的禮物，理由就是擔心裡面被裝了竊聽器。回到竊聽器這件事上，這已經是事務所防範的最重要事項！一劍浣春秋指出，因為日本人非常注重個人隱私，另外，也是最重要的，就是很多女優人前人後是不一樣的，有很多事情她們並不想讓人知道。包括有沒有抽菸、有沒有養寵物，到有沒有男友，甚至是有沒有結婚都是秘密，或許大槻響的生活確實如她所說樸實無華且枯燥，但她絕對不想秘密外洩讓影迷充實而欣慰。他預測，所以這件事發生後，恐怕會讓片商和事務所更加小心影迷贈送女優的禮物！講白一點就是影迷可能更難親手把禮物送到女優手中、也可能有更多禮物在活動後直接被丟到垃圾桶！▲大槻響（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）更多三立新聞網報導老公兩年沒碰她！哀怨氣質音樂老師與魔鬼交易進A片現場…「史上最不會拒絕人！」SOD女子社員轉職AV女優啪啪啪哪招？只為尋找自信 眼鏡妹竟投身「淫光幕」拍AV至少和400人上床！溫泉飯店女櫃台變性愛怪獸夜襲投宿者

文：莎瑞絲（搜尋引擎優化師／遠距文字內容創作者，同時也是自媒體網站「莎瑞絲遊牧日記」創辦人，提倡如何在忙碌生活與工作中找到平衡，活出自己想要的生活模樣，成為更好的自己）「你是否厭倦了單一的上班族生活？你曾經想過體驗斜槓生活或多職生活嗎？斜槓到底是什麼？斜槓適合我嗎？ 」如果你有以上類似的疑問，在這篇文章我想和你分享為什麼我選擇當斜槓族，斜槓生活需要具備的能力有哪些及這一年多來的斜槓生活心得。目前我的身分是：搜尋引擎優化師／文字編輯／自媒體部落客。「搜尋引擎優化師」是我全職工作賦予的頭銜，「自媒體部落客」則是我開始微創的新身分。今天想和你聊聊我第二個斜槓身分：文字編輯。在2018年我開始了斜槓生活，那時候對於一成不變的上班族生活有點膩了，心裡總有股熱情想去做某件事情，一個我喜歡的事情，那時候我問自己：「可以在不改變目前的工作環境下，去發展一個我喜歡又可以賺錢的職業嗎？」在閱讀Susan Kuang《斜槓青年》後，更讓我確定自己的想法絕對是可以實踐的！現在我過著斜槓生活已有一年零三個月，我覺得這樣的生活模式很充實，也很滿足。（笑）朋友曾經問我為何當初不直接往外發展呢？直接找自己喜歡的工作不就好了嗎？我一直堅信著：有夢想也得吃飽了才能飛。一直以來，我以為自己是事業型女強人，在打滾了這些年後發現原來自己不是如想像般有很重事業心，縱然它不是最理想最夢幻的工作，至少它餵飽了我，讓我無後顧之憂。同時，我也認為生活可以有多重選擇，上班族僅僅是我在某領域的身分，它並非人生的所有，擁有自己想要的生活模式也是我選擇踏出舒適圈的原因之一。另一方面，也許是內向者謹慎個性使然，在還沒確定跨出舒適圈是否適合自己，貿然辭職會讓我陷入困境之中，所以當時折衷的作法就是保留上班族身分，利用下班後時間往感興趣的領域發展。我的斜槓生活從文字編輯開始從國小開始我就非常喜歡寫作，即使高中畢業後我仍然持續寫作，甚至創作短篇故事投稿到雜誌上，也幾次獲得刊登機會，讓我對於寫作這領域蠻有信心的。所以在開始思考往外發展時，寫作便成了第一優先選項。就在有天閒來沒事晃104網站碰運氣時，輸入關鍵字「在家工作」跳出了幾個結果，看到這家線上雜誌「遠距文字編輯」標題馬上吸引我的目光，於是整理了過往的文字作品集投履歷過去，也很幸運地如願得到了這份兼職編輯工作。在一開始的文字編輯產量是一個月一篇文章，到後來累積了一定數量後，我向雜誌社申請成為固定供稿編輯，目前產量是一個月八篇文章，這是一份在家就能作業的工作，也是我一直希望找到「不受地點、時間」限制的工作類型。你可以不只是上班族「斜槓青年」代表的是一種全新的人生價值觀，它的核心不在於多重收入，也不在於多重職業，而在於多元人生。 ＿＿Susan Kuang《斜槓青年》有次和朋友聊天說起自己最近開始體驗斜槓生活，對方回應：「斜槓？這和兼職有什麼不同？」選擇當文字編輯的初衷是想做一件自己喜歡且能夠得到滿足感的事情，寫作正好帶給了我這份充實的滿足感。對我來說，「斜槓」並非只是一種身分或頭銜，而是能力X熱情X自我價值X收入，斜槓生活是一種提升自我價值的生活模式。這一年多體驗斜槓生活下來，感覺自己算是幸運的，但這一切並非單靠幸運就能持續進行，更多的是需要不斷地學習及妥善安排好自己的生活，若你也希望加入斜槓一族行列，以下這3個方向對你會很有幫助：先把手上的工作做好想要開始斜槓的首要條件就是，你必須能夠完全掌握正職的工作，「斜槓」並非讓你逃避上班族的生活，更不是「騎驢找馬」的心態。在未找到這份文字編輯時，我在正職工作狀況是：閉著眼睛也能把事情解決，並且做好做滿，不假手於人也不麻煩別人。在安定好正職工作，我才開始踏出舒適圈，尋找自己想要的生活方式，畢竟斜槓生活是加乘，而不是剝奪及脫離原本的生活軌道。時間管理當生活不再只是單一模式時，斜槓生活確實給我帶來了許多改變，尤其是如何安排時間。平常上班日，我會利用零碎時間來找資料或寫文章，如通勤時先找好大量資料，午休時篩選出可作為題材的資料，下班後開始寫文章、修圖及後續工作。過去總覺得零碎時間無法讓我專心一件事情，但隨著這一年來的實踐，我發現善用零碎時間絕對比特別空出一小時的效率來得高，因為零碎的時間並不多，所以會更專注在想要完成當下的小目標。做你想做的事情，而不是賺錢的事斜槓生活並非上班族打卡般制式化，它沒有所謂上下班的概念，你必須利用空閒或假日的時間來做這些事情，像我蠻遇到的狀況就是，當大家在週末或連假時吃瓜子看電視，我則是在筆電前敲鍵盤，所以選擇喜歡及想做的事情非常重要，只有自己真心喜歡想做的，才會做得甘願，做得開心。在成為固定供稿編輯前，寫作僅給我帶來微薄的收入，而選擇文字編輯也並非為了賺錢，所以那段時間我依然寫得非常快樂，直到想延伸發展撰寫更多不同的題材時，我才向雜誌社申請成為固定供稿編輯，才開始有了更多收入。如果你也想從感興趣的事情開始下手，請記得：縱然這些興趣還無法成為穩定收入來源，但卻可以為你帶來快樂與自信。我該做什麼準備才能當斜槓青年？「當你的才華還撐不起你的野心的時候，就應該靜下心來學習；當你的能力還駕馭不了你的目標時，就應該沉住氣來歷練。夢想，不是浮躁，而是沈澱和累積。」＿＿莫言越來越多人選擇當斜槓青年，但斜槓真的適合每個人嗎？我覺得人生沒有必然的答案，只要你願意嘗試，願意學習，迎接而來的人生一定會和站在原地又所不同，「斜槓」則是需要實力及熱情來支撐的。1.寫下你感興趣及能力可及的事項建議你先用一張白紙寫下你所感興趣、想學習、非常好奇的事物，再寫下這些興趣必須具備什麼專業技能或知識，再來觀察這些事項是否已有市場需求？你能夠具備哪些能力及能夠提供市場什麼服務？2.你能做的絕對比想像來得多在得到這份文字編輯工作前，我累積了一些短篇故事創作、旅遊及電影文字作品，為了讓作品能夠更完美地呈現，也開始自學攝影及修圖，這也讓我從單純文字創作，延伸至圖文創作。因為文字及圖文編輯能力，讓我幾次幸運被選中替廠商撰寫商稿及拍攝商品，也得到不錯的迴響。從寫作延伸出的其他的技能是我的意外收穫，也再次體驗到，當你對某個事物擁有強烈的熱情，你能做的絕對會遠超出你所想像。3.找對舞台就有機會想要開始斜槓該如何開始搜尋？如果直接在網路搜尋「斜槓」，只會找到一堆文章而不是職缺，像前面提到的，我的斜槓文字編輯就在104找到，所以下對關鍵字很重要，若你和我一樣想找到不受地點、時間限制的工作，可以使用關鍵字像有「在家工作、兼職可、可遠端工作、可在家」。也建議你不時在以下平台逛逛，從感興趣的職業類別下手，能夠幫助你檢視目前所不足的能力有哪些：1. 1042. 5183. mit.Jobs4. Careerjet5. CakeResume6. Google (直接輸入工作職稱 + 職缺就會跳出在你地點附近的職缺工作)斜槓不是自嗨的稱號，若你感興趣的事項須具備某些專業知識或技術，所需要付出的時間和努力就必須加倍。很多人對於斜槓生活感到好奇，也想嘗試自己是否適合斜槓生活，我也鼓勵蠢蠢欲動的你不妨試試看，人生總得做些什麼，才知道自己適合什麼，對吧！朋友曾這麼說過：「斜槓生活不會讓你分不開工作與生活嗎？」對我來說，斜槓生活除了多重身分及收入之外，我更在乎的是自己在工作與生活之間的是否產生心流。一直以來，我都希望能夠做自己喜歡的事情，工作與生活是密不可分的，與其追求工作與生活之間平衡，不如做我喜歡做的事情，而它正好是能夠帶給我收入的工作。實踐斜槓生活也讓我多了一份安全感，即使被摘除正職工作頭銜，我知道永遠還有後路可退，也了解自己依然擁有選擇謀生的權利，而不再只是單一選項。跳脫了上班族身分，也發現自己可以發展出"不只是這樣"的生活模式，而是多元、更貼近自己要的生活方式。延伸閱讀《女子人際學》：面對在男性面前態度大轉變的女性，該怎麼因應才好呢？

生活中心／綜合報導男女交往有許多小情趣，第一次體驗啪啪啪的感覺，想必令人印象深刻，不少女生會因為處女膜撕裂產生的劇痛，讓疼痛感取代原先的浪漫。近期就有一位女大生分享了與交往多年的男友第一次性經驗的心得，雖然疼痛感浮現，但性愛的歡愉讓她嬌羞地說：「感覺又愛上男友一次了啦！」▲女大生分享首次性行為的經驗。（圖／翻攝自Pixabay）女大生在《Dcard》上分享了與男友第一次的性經驗，兩人已交往五年半，感情算是相當穩定，以往都是用手或嘴解決彼此的性需求，但近期勇敢跨出第一步，讓她感受到以往所沒有過的經驗。▲迪卡原文。（圖／翻攝自Dcard）女大生說男友的個性較為謹慎，除了擔心懷孕之外，也怕感染或是吃避孕藥的副作用，加上兩人屬於遠距離戀愛，經常是分隔兩地的狀態，所以一直不同意進行所謂「下一步」。不過女大生表示，自己其實已經按耐不住了，而且很想看看男友展現雄風的模樣，因此近期兩人就嘗試了第一次。不過也正是因為第一次，還因此浪費了很多「套套」，最後終於挑戰成功。兩人一開始用最基本的「傳教士」，男生貼心地秉持著謹慎心情，反而女生表示「進來沒關係」，儘管疼痛感湧現且完全沒有舒服的感覺，但女大生仍表示「感覺又愛上男友一次了啦！」更多三立新聞網報導女友慾火焚身 甜喊：今晚人家要你…疲憊男竟回：我陽痿啦室友啪啪啪好惱人！網想大絕招應對 喊：下一首高雄的歌早洩好沒面子…這幾招讓你愛愛不漏氣 遠離「軟趴趴」臭名怎麼進不去、怎麼痛痛的…初次愛愛常見的問題報你知

（中央社加州吉爾羅伊29日綜合外電報導）美國加州一項美食節活動昨晚驚傳槍擊案，一名槍手射殺包括一個6歲孩童等3人後遭警方擊斃，執法機構官員今天透露，犯案凶手是19歲男子勒根，警方正追查一名可疑共犯。這起事件發生在舊金山南方城鎮吉爾羅伊（Gilroy），距離聖荷西約48公里。為期3天的吉爾羅伊大蒜節（Gilroy Garlic Festival）昨晚傳出槍聲，造成3死15傷，警方很快就擊斃槍手。哥倫比亞廣播公司新聞網（CBS News）和國家廣播公司新聞網（NBC News）報導，據執法機構官員透露，已查出槍手是勒根（Santino William Legan）。吉爾羅伊警局不願證實相關報導，但計畫在今晨稍後舉行記者會說明。案發前勒根似乎在他的Instagram帳號貼出一張大蒜節活動的照片，並附有一些表示不滿的文字。這個帳號看似才啟用幾天，今晨已遭撤銷。他貼出的照片顯示民眾走過大蒜節活動場地，所附文字說：「大蒜節的時間到了。來為那些價格過高的爛貨送命吧。」吉爾羅伊警察局長史密西（Scot Smithee）昨晚說，另一名兇嫌「以某種方式涉案，我們只是不知道是以哪種方式」。史密西又說：「我們對於（兇嫌的）犯案動機一無所知。」（譯者：林治平）1080730